Rata-rata di hari raya ayam & daging menjadi antara menu utama. Ambil ayam & daging perlu bersukat. Sistem pencernaan perlukan satu minggu untuk hadamkannya.
.
Lebihan daging mengundang lebih asid urik dalam sistem. Seolah mempelawa diri menjadi pengidap gout. Ditambah minuman bergula yang tinggi sukrosa, kombinasi terbaik untuk mengundang gout.
.
Untuk elakkan gout perlu lakukan pencegahan. Boleh ambil salah satu dari senarai berikut:
.
1⃣ Cuka Teen – Caranya ialah ambil satu sudu Cuka Teen dan satu sudu madu. Campurkan ke dalam segelas air. Minum ketika perut kosong. Minum sebelum tidur. Ia juga membantu mendapatkan 'deep sleep'.
2⃣ Ambil sayuran tinggi purina iaitu asparagus, bayam, bunga kobis, kacang pea dan cendawan.
3⃣ Ambil Vitamin C. 250mg pagi dan 250mg malam.
4⃣ Amalkan Minyak Zaitun Extra Virgin Olive House untuk membantu proses pencernaan serta melindungi dinding usus dari keradangan.
.
Jadikan makanan sebagai ubat. Bukan ubat sebagai makanan. Kesihatan kita tanggungjawab kita.
.
.
Olive House Rakan Kesihatan Anda
Ààfiat Lifestyle
